Работа во время длинного отпуска: побеждаем прокрастинацию
29.01.2018
Зимовать в теплых краях – это уже не просто тренд, а целый стиль жизни. Мы всегда рады видеть снимки наших путешественников на пляжах Шри-Ланки, Гоа и Пхукета. Но еще нам известно, что многие из вас продолжают удаленно работать во время отдыха.
Мы, как и вы, столкнулись с проблемой, как заставить себя работать во время зимовки в теплых странах?
Подготовили для вас несколько рекомендаций, которые полностью опираются на наш опыт.
- Договоритесь сами с собой о фиксированном времени работы. Пусть это будут всего два часа в день, но насыщенные два часа.
- Не пытайтесь работать на пляже. Есть расхожий стереотип о том, что можно сесть под пальмой с ноутбуком и спокойно работать. Это не так. Во-первых, на пляжах почти всегда плохой интернет, во-вторых, там довольно много народу – это отвлекает. В-третьих, жара, во время которой голова работает медленнее.
- Ищите тихое и прохладное место с хорошим интернетом. Чаще всего, это будет ресторан под навесом или место возле взрослого бассейна.
- Составляйте список дел. Банальный, но верный совет. Поставьте себя в ситуацию, когда у вас есть набор обязательных заданий и два часа на их выполнение.
- Ставьте галочки напротив законченных дел.
- Никогда не забывайте о том, что после работы вас ждет настоящая награда – теплый океан, чистый пляж и вкусная еда.
- Не забывайте об углеводах. Скорее всего, во время зимовки в теплой стране вы не поправитесь – ведь ваш основной рацион будут составлять фрукты и морепродукты. Не бойтесь есть на завтрак больше углеводов – они понадобятся вашему мозгу, чтобы закончить работу быстрее.
И самое главное: отдыхайте, наслаждайтесь жизнью, отсыпайтесь и думайте о хорошем!
Вам также может быть интересно